Insomnio
miércoles, 6 de octubre de 2010 02:49
Publicado por Lemon Guy
Noches en blanco... de aquellas en las que parece que el tiempo transcurriera con mayor lentitud, de las que tienen la propiedad de hacer de tu cama el lugar mas inhóspito sobre la faz de la tierra. Exagero? no lo creo, pásate una noche sin dormir y después hablamos; Que si he tenido noches de insomnio? pues si y muchas, las mas difíciles fueron las de mi adolescencia...
En aquellas noches y ante la inminencia de una velada en blanco, cogía mi Discman (sin risas que eran los 90s) y cubría mi cabeza con las sabanas, las horas transcurrían mientras repasaba una y otra vez las cosas que me hacían daño. Lo peor de esa época era mi incapacidad para buscar soluciones a mis problemas, me deleitaba quemando cerebro mientras la música adormecía mis sentidos ... por alguna razón los 90s tuvieron canciones perfectas para eso.
Con el tiempo algunos episodios de insomnio volvieron a asaltarme, pero los motivos era diferentes... en un inicio mis noches en vela tenían nombre propio, después los motivos para perder sueño empezaron a girar al rededor de mi mismo y mis propios problemas. Algo que me ayudo a superar el insomnio fueron las pastillas para dormir (les dedique un post entero) y mi creciente amor propio, después de todo no iba a dejar que nada ni nadie me quitara el sueño.
Tu dirás tema resuelto! pues no!... últimamente he vuelto a tener insomnio, sin razones aparentes las causas se me han hecho difíciles de detectar... desperdicio el tiempo frente a la computadora o viendo tv, cuando entro en cuenta de la hora son las 03:00 am y ya se me hace difícil conciliar el sueño... que me esta pasando? de alguna manera me estoy saboteando pero aun no encuentro los motivos.







6 de octubre de 2010 08:17
...YO Y SUFRO DE HIPERSOMNIA CUANDO ME ESTRESO...HAY PASTILLITA PARA ESO???
6 de octubre de 2010 12:21
Yo también sufro de insomnio..... larga vida a las pepas xD! ok, yo me tomo un par de panadoles y me quedo seca. Bien brava yo.
6 de octubre de 2010 18:24
Yo no sé si sufro de insomnio. Las pocas veces que no puedo dormir decido no dormirme y ya.
Me gustó la imagen que pusiste. Me gustaría un reloj así.
6 de octubre de 2010 21:19
yo jateo q da miedo...me pueden hacer de todo y yo...jatazo...y tambien pateo...y dicen q ronco...y me muevo mucho... o sea, no conviene jatear conmigo..je
6 de octubre de 2010 21:48
Para el insomio siempre existe el sexo o un duchazo.
7 de octubre de 2010 13:37
Qué fastidio este eh?
A mí también me ha pasado, era terrible pero traté de conciliar el sueño contando de 100 a 1 lentamente, aunque no creas es un buen tip, luego aprendí que respirando profundamente (estado sentado y con los ojos cerrados) inhalando profundamente y exhalando con la boca en forma de o de ayuda a conciliar el sueño
Espero que tengas mas suerte estas noches
bsos!
7 de octubre de 2010 14:02
Por alguna razón yo también me despierto a las 3 o 3.30am!! De repente te despiertas porque estamos conectados! jajaja.
No, en realidad si es algo reciente, tendrá algo que ver con tu nuevo amiste??
besos
7 de octubre de 2010 15:25
YOSHI: Hay pastillitas para todo mi estimado! ya quisiera yo tener hipersomia y falta de apetito cuando me estreso.
Pandex: Los panadoles tienen ese efecto? x q yo y mis Alprazolanes somos los mejores amigos.
Jaime Rivera: La imagen me la piratee de un blog jejeje y eso de no dormir no se si es un buen negocio a mi me cambia el animo horrible.
Beto P.: Osea uno se puede aprovechar y tu nada ... interesante!
Elmo Nofeo: Tengo q casarme creo jajaja
Fiore: Querida que bien verte x aka después de tiempo. Pondré en practica eso de respirar, quizás ayude.
maga: Jajaja no creo q eso me quite el sueño, es q creo q ando em cambios y eso afecta mi sueño.
7 de octubre de 2010 20:37
Cari yo soy amante de la noche.
8 de octubre de 2010 20:19
espero que mejore su codicion señor, ya me imagino como iras con el temperamento... abrazos.
9 de octubre de 2010 01:41
no será que nos pasa lo mismo? que somos noctámbulos?
No puedo negar que lo soy, la sociedad y los horarios me demandan dormir, pero a mi me parece una perdida de tiempo, trabajo todo el dia y disfruto el tiempo con los mios, pero... y el tiempo conmigo? ese no hay pastillas, ni titulos de insomnio que me lo quiten, como quien dice con picardia y sarcasmos: a mi el insomnio no me quita el sueño... y me gusta soñar despierto...
deshora.
10 de octubre de 2010 15:23
para mi el insomnio es ese brother que se queda dormido con unos 5 vasos de whisky, tambien tengo mis noches en blanco hace años por pensar y rebuscar en mi cabeza cosas sin sentido de la boca para afuera... serán mis demonios?, mejor compro whisky.